logo
Populate the side area with widgets, images, navigation links and whatever else comes to your mind.
Strömgatan 18, Stockholm, Sweden
(+46) 322.170.71
[email protected]

Follow us

Follow Me
Contact Me

+36-30-99-27-862

2071, Páty. Elvira krt. 28.

  • All
  • Beszámoló
  • Edzés közben
  • Felszerelés
  • Inspiráció
  • Lélek
  • Lifestyle
  • Meghívó
  • Táplálék
  • Trailer
  • Vélemény

Bodri Trail 2020

Happy. Finisher. Bodri Trail S 14.5K / 360M+ / 1 óra 31 perc / 43. hely. Infó: Fut.as Bodri Trail Facebook: Bodri Trail 2021...

Átmozgató edzés a Bodri Trail után.

10 perc evezőgépen, 20 perc non-stop súlyzós edzés (mell-bicepsz, hát-tricepsz, váll-has párosokkal, kis súllyal, 10-12 sorozatok), 10 perc sífutógépen, 2x15 perc szauna, 15 perc relax. Infó: Bodri Trail...