A Tarnai-pihenőtől keletre, egy fekete fenyőkkel borított kis gerincen áll ez a határkő. Kissé már megdőlt, a felirat szinte teljesen eltűnt már róla. Miközben elmentem mellette, arra gondoltam mennyi minden történt itt körülötte, de...
Csak 35 perc. Éppen kukorékol a kakas, amikor beülök az autóba. Csak pár perc a Hidegvölgy, a starthely. Ma csak egy rövid futás fér bele, erősebb tempót tervezek, így a hideg ellenére rövidnadrág-póló-karmelegítő van...
2005. Valahol a Nagy-Hideg-hegy és a Magas-Tax közt térdepelek a hóban, és a hidegtől vacogó kézzel próbálom kicserélni a Zoom Articban az elemet. Nem könnyű mutatvány ez. Egyrészt mínusz 14 fok van, másrészt 40+ kilométert...
"Az elegancia nem azt jelenti, hogy észrevesznek, hanem azt, hogy emlékeznek rád." Giorgio Armani A Runner's World táborban meséltem a terepfutásról, és a szünetben napfürdőztem egy kicsit. Szasza nem volt rest, és csinált rólam egy...
Szóval versenyt szeretnél szervezni? Nagyszerű! Írtam neked néhány tanácsot. Az álom. Ideje felébredni. A versenyszervezés nem csak a sikerről szól. Készülj fel a problémákra, a problémázókra. A tervezgetés. A környék ahol élsz, nem biztos,...
Free your mind and the rest will follow. Ha görcsösen csak a tested fejlesztésére koncentrálsz és nem foglalkozol az elméddel, akkor hamar eljön majd az a pont, ahonnan nehéz lesz tovább lépned. Néha feküdj...
Napszemüvegem: Rudy Project Rydon. Na, ez aztán frankó cucc. Felveszed és pár perc után már nem is érzed, hogy rajtad van, annyira könnyű. Nem mozog, nem lötyög, nem csinál semmi mást, csak ott van...
Rule No. 1: Maradj naprakész Rule No. 2: Ismerd a közönséged Rule No. 3: Mindig legyen szponzor cucc a képen...
Neked könnyű, mondja. Arra gondolok ,amikor a szél majd kitépi az ajtót a kezemből, ahogy kilépek a sötét, hideg éjszakába és elindulok. Neked könnyű, te nem hízol. Arra gondolok amikor nem szedek másodszorra az ünnepi asztalnál. Neked könnyű,...
